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【ひなちゃん5しゃい】身長や年齢・事務所を調査!整形ドキュメンタリー動画って?すっぴんやメイク術・パーソナルカラーも必見

美容系サイトやコスメのお店でイエベ、ブルベといった言葉を目にしたことはありませんか?

イエベはイエローベース、ブルベはブルーベースの略です。

そして肌の状態によってイエローベースのメイクが合う人、ブルーベースのメイクが合う人に分かれます。

動画ではひなちゃん5しゃいさんが、自分にイエベメイクとブルベメイクどちらが合うのかを分析しているのです。

彼女のメイクを真似しながらご自分の肌がイエベ向きかブルベ向きかを研究してみてください。

例えばご自分の肌がイエベ向きとわかったらイエロー系の色がパーソナルカラーとなります。

イエロー系が自分にマッチするとわかれば、コスメを買う際も数ある商品から自分に合ったカラーを絞りやすくなるのです。

10kg痩せたダイエット術とは!?

ひなちゃん5しゃいさんには-10kgのダイエットに成功したという経験があるのです。

ここでは彼女がダイエット術を紹介する動画を2つご紹介します。

すぐできる簡単な筋トレを公開!スポーツウェアにも注目

一緒に痩せませんか?ながら筋トレ紹介【10キロ痩せた】

お家ですぐトライできる簡単な筋トレが紹介されています。

脚を開く体勢や腕を伸ばす体勢をとるトレーニングがあるので、室内をある程度片付けてからトレーニングに臨んでください。

ちなみに動画にはひなちゃん5しゃいさんの着ているスポーツウェアのレビューも含まれているので、ブランドなどをチェックしておきましょう。

ひなちゃん5しゃいさんの食事の管理方法

食への執着をなくす方法

この動画ではひなちゃん5しゃいさんがダイエット中の食事の管理方法についてレクチャーしているのです。

「高カロリーの食べ物を食べたくなったらどうするか」などの話題を出しダイエット中の方にアドバイスをしています。

彼女自身の経験も交えながら助言をしてくれているので食生活に悩んでいる方にとっては心強い動画です。

ひなちゃん5しゃいさんのまとめ

ひなちゃん5しゃい3

出典元:https://www.youtube.com/watch?v=RU6rqvwGJC8

今回は美容系YouTuberひなちゃん5しゃいさんのプロフィールや、彼女の動画について掘り下げてきました。

10代の頃から外見の悩みを抱えてきた彼女は不登校や整形手術を経験し、それらの詳細を事細かに視聴者に明かしています。

一方で辛い経験をメイク術、ダイエット方法の研究や整形ドキュメンタリーという形で活かしているのです。

そうした点では、彼女はネガティブな出来事を自分の原動力にするという強さを持った人といえます。

今後も美容に悩む方々に色々なアドバイスを提供していってほしいですね。